Pepi
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Pepi, der eigentlich Peter heißt, hat so viele Fitness- und Yoga-Ausbildungen absolviert, dass sie fast diese Website sprengen. Hier ein Auszug aus etwa 10 Jahren, in denen er auch bereits selbst als Ausbilder arbeitet: Sportwissenschaftler M.A., seit 1999 Ausbilder und Referent beim DSSV (Deutscher Sportstudio Verband e.V.), Fitness-Trainer, Thai-Yoga-Trainer, lizenzierter Aerobic-, Rückengymnastik- und Step-Trainer, Personal Trainer. Weitere Stationen seiner Fortbildungen waren in Hong Kong (Vinyasa Yoga) und Sri Lanka (Iyengar Yoga). Pepi's Yoga-Stil enthält viele Elemente der klassischen Rückenschule. Das Hauptaugenmerk liegt auf der Stützmuskulatur des Rumpfes. Durch Balanceübungen wird der Gleichgewichtssinn geschult und gleichzeitig wird die Tiefenmuskulatur stimuliert und aktiviert. |


















