Ob Fatburner oder Body Pump, Yoga oder Pilates oder Beckenbodengymnastik – bei ca. 10 Kursen täglich finden Sie im UNIO sicher genau den richtigen. Zu einer Zeit, die Ihnen passt. In gut belüfteten, voll klimatisierten und hellen Studios können Sie sich bei uns soviel bewegen, wie sie wollen.

Die Kurse dauern zwischen 30 und 90 Minuten. Unsere Übungsleiter bringen die passende Musik zu jedem Kurs mit – von dynamisch/fetzig bis entspannend/beruhigend. Auch bei der Wahl des Kurses ist es sinnvoll, die Ergebnisse Ihrer Eingangsuntersuchung zugrunde zu legen. Ihr Trainer wird Ihnen gerne dabei behilflich sein. Außerdem finden Sie hier den jeweils aktuellen Kursplan mit Zeiten und Übungsleitern. Hinter jedem Kursnamen steht eine Erklärung, um welche Übungen und welchen Schwierigkeitsgrad es sich handelt.