Schon 1982 konnte man im Fitnessstudio von Norbert Buhl, damals Judokan, Krafttraining betreiben. Aber auch schon damals war es bei uns anders, als in andern Studios, die voll auf Body-Building mit Freihanteln setzten. Das gezielte und dosiert eingesetzte Training nannte Buhl damals Body-Shaping und war damit der Pionier in Deutschland.

Heute gehört das gesundheitsfördernde Gerätetraining zum Aufbau der Muskulatur und zur Stärkung des Rückens zum Standard der Fitnessbranche. Im UNIO stehen dazu insgesamt 65 MedX-Trainingsgeräte und ein MedX-Therapie Gerät bereit. Die Auswahl, die Gewichte und Trainingsintensität richten sich nach Ihren Bedürfnissen und Ihrer körperlichen Verfassung und werden in Ihrem Trainingsplan eingetragen.

Für alle, die lange keinen Sport getrieben haben oder gerne mehr Unterstützung hätten, bieten wir auch Personal Training an.